Diet Cola skrímslið

Ég er við það að slá heimsmet í flokki: “fertugra húsmæðra í daglegri drykkju á diet cola drykkjum”. Ferlega ógeðslegur titill samt! Nýlega skrifaði Sverrir Björn Þráinsson grein á pressan.is þar sem hann fjallar um skaðsemi gosdrykkjaneyslu, hann fjallar þó aðalega um gosdrykki sem innihalda sykur en diet gosdrykkir eru líka algert eitur. Ég er viss um að það sé rétt sem ég hef stundum heyrt, að þessir diet drykkir fiti fólk. Ekki það að kaloríurnar séu að blása út í aspartam-inu heldur rugli þetta gerfisykursdrasl (og allt hitt aukaefnagúmmulaði) efnasamskipti líkamans. Ruglar örugglega í náttúrulegakerfinu í insúlínferlinu t.d. Ég er ekki að byggja þessa “vissu” mína á neinum rannsóknum eða könnunum sem þó eflaust eru til en er samt viss um að þessi “hollustuvara” er að gera meira ógagn í mínum líkama en gagn. Það er fjandi erfitt að hætta að drekka þetta drasl og til að byrja með ætla ég ekki að þamba bara vatn í staðinn, þá myndi ég bara springa 1 2 3. Ég þarf að hugsa þetta eitthvað en held að kaffi og te með koffein verði fyrir valinu svona 50/50 á móti vatninu. Það er góð byrjun en ég ætla að byrja á þessu eftir fyllinguna. Ég er viss um að ég losni hraðar við aukakílóin og ýmsir kvillar og óþægindi fari með, sjáum til. Afeitrunin mun þó sennilega taka sinn tíma….og kosta blóð svita og tár… nei vona nú ekki!!
Jiii ég er bara farin að kvíða fyrir þessari fyllingu…. því ég hef lofað að taka á gosdrykkjaþambinu eftir fyllinguna og svo ætla ég líka að fara að hreyfa mig reglulega og markvisst…. hmm kannski ég fái bara að fresta fyllingunni aðeins… hehe

3 ummæli

  1. 1. maí 2012 kl. 0.15 | Slóð

    I don’t think they got “millions out” during Bush’s time but the fact they are havnig more difficulties during Obama’s time stems more from their followers being blind spotted idiots than anything else.

  2. 1. maí 2012 kl. 14.27 | Slóð

    TYcvqE bauqfutdiegn

  3. 2. maí 2012 kl. 19.03 | Slóð

    RqsOxA xssuaoydygrn